지금 많이 힘들다면, 연락할 곳이 있습니다. 아래 번호는 누구나, 무료로, 익명으로 이용할 수 있어요.
| 기관 | 연락처 | 운영 시간 |
|---|---|---|
| 자살예방 상담전화 | 109 (전화·문자) | 24시간 365일 |
| 긴급구조 (생명이 위험할 때) | 119 | 24시간 |
| 경찰 신고 | 112 | 24시간 |
109는 2024년 1월부터 기존 1393 등 여러 상담전화를 하나로 통합한 번호예요. 마음의 응급 상황일 때, 119에 전화하듯 언제든 걸 수 있습니다.
재학생이라면 무료로 전문 상담을 받을 수 있어요. 성적, 진로, 대인관계, 우울·불안 등 어떤 주제든 괜찮습니다.
성희롱·성폭력 등 성평등 관련 문제는 양성평등상담소, 그 외 인권 문제는 인권상담소에서 상담·조사·구제를 지원합니다.
| 고민 | 기관 | 연락처 |
|---|---|---|
| 정신건강 전반 | 정신건강 상담전화 | 1577-0199 |
| 청소년 고민 (만 9~24세) | 청소년 전화 | 1388 |
| 가정폭력·성폭력·데이트폭력 | 여성긴급전화 | 1366 |
| 보건·복지 전반 안내 | 보건복지상담센터 | 129 |
| 디지털 성범죄 피해 | 디지털성범죄피해자지원센터 | 02-735-8994 |
| 도박 문제 | 한국도박문제예방치유원 | 1336 |
| 마약·약물 중독 | 마약류 중독 상담 | 1899-0893 |
| 학교폭력 | 학교폭력 신고센터 | 117 |
| 노동·직장 내 괴롭힘 | 고용노동부 상담 | 1350 |
| 법률 도움 | 대한법률구조공단 | 132 |